Testosteron, juga dikenali sebagai testosteron, testosteron, atau testosteron, dirembeskan oleh testis lelaki atau ovari wanita, dan kelenjar adrenal juga merembeskan sejumlah kecil testosteron, yang tergolong dalam hormon estrus.
Apabila tahap testosteron menurun apabila badan semakin tua, tahap hormon lain dalam badan juga berkurangan. Dalam sukan dan kecergasan, testosteron adalah hormon yang bertanggungjawab untuk meningkatkan otot semasa latihan bebanan.
Apakah kesan testosteron?
Testosterone is a hormone that builds men's bones. It can increase bone density, bone minerals and prevent osteoporosis. It is not only responsible for the sexual development of adolescence, the function of maintaining an erection, sexual desire, and general physical strength. It also has the functions of maintaining muscle strength and quality, maintaining bone density and strength, refreshing, and improving physical fitness.
Testosteron harus mengawal fungsi fisiologi seluruh badan, bukan hanya bahagian bawah badan.
Testosteron hanyalah perkara lelaki. Tak ada kena mengena dengan perempuan kan?! Sangat salah
Testosterone can significantly improve women's mental state and mental health, because too low testosterone can lead to depression, osteoporosis, decreased sexual desire and increased fat.
1. Meningkatkan otot dan obesiti dengan berkesan. Kerana testosteron boleh meningkatkan kekuatan otot dan diameter serat otot, meningkatkan glukosa darah, mengurangkan tekanan darah dan meningkatkan sensitiviti insulin.
2. Meningkatkan kecergasan keseluruhan. Kerana testosteron boleh meningkatkan bilangan sel darah merah, ia boleh menyediakan perkhidmatan untuk mengangkut oksigen.
3. Meningkatkan kesihatan seksual, mengurangkan kolesterol dan lemak badan, dan meningkatkan kekuatan otot.
Menurut statistik, jumlah testosteron yang dirembeskan oleh lelaki dewasa adalah 20 kali ganda daripada wanita dewasa.
Testosteron juga merupakan sebab penting mengapa kanak-kanak lelaki aktif, berdaya saing, mencabar, dan tidak sabar-sabar untuk menjadi lelaki yang paling kuat, paling berani, dan paling kuat. Ia memainkan peranan penting dalam pertumbuhan dan perkembangan kanak-kanak lelaki.
Apakah soalan tentang testosteron dan seks?
1. Adakah seks mengurangkan rembesan?
Selepas ejakulasi lelaki, tahap testosteron dalam badan akan berkurangan, tetapi kesan keseluruhannya tidak besar, jadi selagi tingkah laku seksual tidak berlebihan, ia tidak akan membahayakan tubuh. Lebih-lebih lagi, kehidupan seks yang teratur, positif dan munasabah boleh meningkatkan tahap testosteron, membantu melegakan tekanan, meningkatkan kecekapan kerja, keadaan senaman, dan pertumbuhan otot yang cepat, sehingga membentuk bulatan yang mulia.
2. Adakah pantang akan meningkatkan rembesan testosteron
Selepas berpantang selama seminggu atau dua minggu, tahap testosteron dalam badan akan meningkat, tetapi kajian menunjukkan bahawa selepas berpantang selama lebih dari 2-3 bulan, tahap testosteron dalam badan akan menurun dan memasuki titik rendah yang berterusan.
3. Tahap testosteron juga menurun dengan usia.
A person's testosterone peaked at the age of 20-30, and many people began to decrease gradually after their twenties. This is the uncontrollable development of the human body